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,第一步先做俯卧撑,他的动作很标准,双手与肩同宽,身体笔直的下去,头往后仰,胸部快要贴到地面算一个。

“1,2,3,4,5,6.......”

院子里,孟海训练的声音传了出来。

网友们看着直播画面中的孟海,也是被他独特的训练方式吸引住了。

没多久,孟海就连着做到了60个。

【真的不休息啊,好强!】

【能打老虎,身体素质不是盖的。】

【孟园长真猛人。】

【穿着衣服看不太出来,这么一看浑身都是肌肉啊。(本章未完,请翻页)

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